स्पा में थाई मसाज क्या होती है? | Thai Massage की पूरी जानकारी

 थाई मसाज एक पारंपरिक थेरेपी है जो शरीर और मन दोनों को संतुलन में लाने का काम करती है। स्पा में दी जाने वाली Thai massage में शरीर की energy lines (Sen lines) पर एक्यूप्रेशर लगाया जाता है, जिसमें भारतीय आयुर्वेदिक सिद्धांत और योगासन जैसी स्ट्रेचिंग तकनीकें शामिल होती हैं।

इस मसाज में आमतौर पर तेल या लोशन का उपयोग नहीं किया जाता, और व्यक्ति हल्के व ढीले कपड़े पहनकर मसाज लेता है। थाई मसाज से बॉडी फ्लेक्सिबिलिटी बढ़ती है, मसल्स की जकड़न कम होती है और पूरे शरीर में एनर्जी का फ्लो बेहतर होता है।

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